בשר עוף, ירך, ללא עצם, מבושל, נאכל עם עור



הרכב תזונתי של בשר עוף, ירך, ללא עצם, מבושל, נאכל עם עור ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
230 קלוריות0 גרם23 גרם15 גרם11 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.4 מ"ג6 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.2 מ"ג19 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
138 מ"ג2 מ"ג393 מ"ג169 מ"ג2.8 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם4 גרם83 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות